كوريا الجنوبية تُعلن التحدي: “جيونجو” تستهدف استضافة أولمبياد 2036
  • أبريل 11, 2025

أعلنت كوريا الجنوبية عن رغبتها القوية في استضافة دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2036، وذلك خلال زيارة رسمية لوفد كوري إلى مقر اللجنة الأولمبية الدولية في مدينة لوزان السويسرية. وقد…

استكمل القراءة
220 ميدالية “معطلة” تستبدل بسبب العيوب
  • مارس 1, 2025

تلقت دار السك الفرنسية أكثر من 200 طلب لاستبدال ميداليات “معيبة” فاز بها الرياضيون في أولمبياد وبارالمبياد باريس 2024، حيث اشتكى العديد منهم من بهتان لون الميداليات أو تعرضها للتشقق…

استكمل القراءة
أكبر بطلة أولمبية في العالم وناجية من الهولوكوست: ترحل اليوم
  • يناير 2, 2025

توفيت أجنس كيليت، إحدى الناجيات من “المحرقة النازية لليهود” (الهولوكوست) وأكبر بطلة فائزة بميدالية أولمبية عن عمر 103 أعوام. وفارقت كيليت الحياة، صباح الخميس، في بودابست، وفقا لما ذكرته وكالة…

استكمل القراءة
كرم جابر: بطل مصر والعرب الذي سجل اسمه في تاريخ الرياضة.
  • ديسمبر 31, 2024

يعتبر كرم جابر من أبرز أساطير المصارعة المصريين فى ظل تحقيقه إنجازات كبيرة على المستوى الدولى والعالمى، خاصة على صعيد الأولمبياد، حيث نجح فى حصد ذهبية أولمبياد أثينا 2004، وكذلك…

استكمل القراءة

لقد فاتك

خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.
هاني رامبود: صانع الأبطال وملك مستر أولمبيا”
شون كلاريدا يثير الرعب في أحدث ظهور
“69 عاماً من القوة : نصائح توم بلاتز لتمارين الأجسام الخرافية!”