“رونالدو يسجل هدفه الـ16 في الدوري السعودي لكنه ليس الأكبر سناً في تاريخ المسابقة”
  • فبراير 8, 2025

حقق كريستيانو رونالدو هدفه الـ16 في دوري المحترفين السعودي خلال فوز النصر 3-0 على الفيحاء، ليصبح ثالث أكبر لاعب يسجل هدفًا في تاريخ الدوري السعودي، حيث سجل هدفه وهو في…

استكمل القراءة
“كافالييرز وثاندر يعززان الصدارة في الـ NBA وفوز مثير لشارلوت وأتلانتا”
  • فبراير 8, 2025

أحكم كليفلاند كافالييرز وأوكلاهوما سيتي ثاندر صدارتهما للمنطقتين الشرقية والغربية في دوري الـ NBA. فاز كليفلاند على واشنطن 134-124، بفضل 33 نقطة من دونوفان ميتشل و27 نقطة من إيفان موبلي،…

استكمل القراءة
البليهي: من استفزاز الأساطير إلى ملاحقة صافرات الاستهجان
  • فبراير 6, 2025

تبدلت أوضاع المدافع علي البليهي لاعب الهلال السعودي بشكل مفاجئ، بعدما كان يشتهر بمواجهات مثيرة ضد أساطير كرة القدم مثل ليونيل ميسي وكريستيانو رونالدو، ليجد نفسه الآن في مواجهة صافرات…

استكمل القراءة
إغلاق سوق الانتقالات.. أبرز 5 صفقات “أذابت ثلوج الشتاء”
  • فبراير 4, 2025

أغلق سوق الانتقالات الشتوي في أوروبا أبوابه، الثلاثاء، وأنهت الأندية الكبرى تعاقداتها، استعدادا للفترة الحاسمة من موسم 2024-2025. وبينما امتنعت بعض الأندية المستقرة نسبيا، مثل ريال مدريد، عن التوقيع مع…

استكمل القراءة
“طائرة الوداع” تنتظر صلاح.. والجماهير ستدفع ثمن قرار ليفربول
  • فبراير 3, 2025

كشفت تقارير صحافية أن المحادثات جارية بين نادي ليفربول ونجمه المصري محمد صلاح من أجل تجديد عقد الأخير، رغم أن “الطائرة المتجهة إلى أميركا لخوض كأس العالم للأندية” تلوح في…

استكمل القراءة
كم مرة خسر غوارديولا بـ”خماسية” في مسيرته التدريبية؟
  • فبراير 3, 2025

تلقى الإسباني بيب غوارديولا، مدرب مانشستر سيتي، هزيمة ثقيلة بخمسة أهداف مقابل هدف أمام أرسنال يوم الأحد، ضمن منافسات الجولة 24 من الدوري الإنجليزي الممتاز. وهذه المرة الثانية في تاريخ…

استكمل القراءة
غياب محتمل لمدافع ريال مدريد أمام مانشستر سيتي
  • فبراير 2, 2025

تعرض المدافع الألماني أنتونيو روديغر لإصابة عضلية في فخذه الأيمن أثناء مباراة ريال مدريد ضد إسبانيول في الدوري الإسباني، التي انتهت بخسارة الفريق 0-1. وقد أعلن النادي أن الفحوصات الطبية…

استكمل القراءة
“هذه نصيحتي له”.. سلوت يرد على إمكانية انتقال صلاح إلى الدوري السعودي
  • فبراير 1, 2025

أكد آرني سلوت مدرب ليفربول الإنجليزي، على رغبته في بقاء النجم الدولي المصري محمد صلاح ضمن صفوف الفريق، مشيراً إلى أن اهتمام أندية الدوري السعودي بالحصول على خدماته أمر طبيعي،…

استكمل القراءة

لقد فاتك

خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.
هاني رامبود: صانع الأبطال وملك مستر أولمبيا”
شون كلاريدا يثير الرعب في أحدث ظهور
“69 عاماً من القوة : نصائح توم بلاتز لتمارين الأجسام الخرافية!”