🎮 مفاجأة لعشاق دراغون بول: تسريب اسم اللعبة الجديدة “DRAGON BALL GEKISHin SQUADRA!”
  • مايو 29, 2025

تعيش جماهير سلسلة دراغون بول حالة من الترقب بعد تسريب مثير على منصة Steam يكشف عن الاسم النهائي للعبة المنتظرة Project Multi، والذي أصبح الآن “DRAGON BALL GEKISHin SQUADRA!”، ما…

استكمل القراءة
أخيراً… مواجهة مرتقبة بين Spider-Man وخصمه المنسي “سكوربيون” في فيلم جديد من إنتاج المعجبين
  • مايو 22, 2025

رغم مرور أكثر من 20 عاماً على ظهور سبايدرمان في أفلام الحركة، لا تزال هناك شخصيات شريرة كلاسيكية لم تنل حقها الكامل على الشاشة، ومن أبرزها “سكوربيون” (ماك غارغان). لكن…

استكمل القراءة
السعودية: الهواتف الذكية والبلايستيشن يتصدران تفضيلات اللاعبين
  • مايو 20, 2025

أظهرت إحصائية جديدة من هيئة الاتصالات السعودية أن الأجهزة الذكية (الهواتف والأجهزة اللوحية) تمثل المنصة الأكثر استخداماً بين اللاعبين السعوديين بنسبة 24.2%، تليها منصة بلايستيشن بنسبة 23.8%.وجاءت منصات Xbox وNintendo…

استكمل القراءة

لقد فاتك

خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.
هاني رامبود: صانع الأبطال وملك مستر أولمبيا”
شون كلاريدا يثير الرعب في أحدث ظهور
“69 عاماً من القوة : نصائح توم بلاتز لتمارين الأجسام الخرافية!”