نوريس يتوج بـ “أستراليا” أولى سباقات فورمولا 1 في الموسم
  • مارس 16, 2025

فاز البريطاني لاندو نوريس، سائق فريق مكلارين، بسباق جائزة أستراليا الكبرى، الذي أقيم ضمن منافسات بطولة العالم لسباقات فورمولا 1، في بداية مثيرة للموسم. السباق الذي شهد العديد من الأحداث…

استكمل القراءة
نوريس يتصدر انطلاقات جائزة أستراليا الكبرى في الفورمولا 1
  • مارس 15, 2025

تمكن البريطاني لاندو نوريس، سائق فريق مكلارين، من حصد مركز الانطلاق الأول في سباق جائزة أستراليا الكبرى، الذي يعد السباق الافتتاحي لبطولة العالم لسباقات الفورمولا 1. وتفوق نوريس على زميله…

استكمل القراءة
مارك ماركيز يحقق المركز الأول في جائزة تايلاند الكبرى لموتو جي بي
  • مارس 3, 2025

أحرز الإسباني مارك ماركيز، بطل العالم ست مرات، المركز الأول في سباق جائزة تايلاند الكبرى في فئة موتو جي بي، على حلبة بوريرام. تفوق ماركيز على شقيقه الأصغر أليكس (دوكاتي…

استكمل القراءة
لوكلير “الأسرع” في آخر يوم لاختبارات فورمولا 1 في البحرين
  • مارس 1, 2025

في آخر أيام اختبارات ما قبل الموسم في بطولة فورمولا 1، سجل شارل لوكلير سائق فيراري أسرع زمن في الجلسة الصباحية، التي توقفت لفترة قصيرة بشكل غريب. لوكلير سجل 1:30.811…

استكمل القراءة
بتر ساق بوميل بطل داكار.. والفرنسي يؤكد: “سأشارك مجدداً”
  • فبراير 17, 2025

تعرض الفرنسي ماتيو بوميل، بطل رالي داكار أربع مرات كمساعد للقطري ناصر العطية، لحادث خطير في نهاية يناير الماضي أسفر عن بتر ساقه اليمنى. وعلى الرغم من الصدمة الكبيرة التي…

استكمل القراءة
ماتيو بوميل يواجه التحدي بعد بتر ساقه ويعد بالعودة إلى رالي داكار
  • فبراير 16, 2025

تعرض الفرنسي ماتيو بوميل، الفائز 4 مرات بلقب رالي داكار كمساعد للقطري ناصر العطية، لحادث خطير في نهاية يناير الماضي، أسفر عن بتر ساقه اليمنى. ورغم الإصابة، أبدى بوميل عزماً…

استكمل القراءة
الاتحاد الدولي للفورمولا 1 يشدد العقوبات على السائقين المخالفين لقواعد السلوك
  • يناير 24, 2025

قرر الاتحاد الدولي للسيارات “فيا” تشديد العقوبات على سائقي الفورمولا 1 الذين ينتهكون قواعد السلوك الرياضي أو يتلفظون بكلمات نابية. في تحديث جديد للقانون الرياضي الدولي، تم تطبيق الإرشادات الأكثر…

استكمل القراءة
فورمولا 1: تحديات السائقين في أصعب رياضة على وجه الأرض
  • نوفمبر 19, 2024

التحمل البدني والعقلي: السائقون يتعرضون لضغوطات جسدية هائلة، حيث تصل قوى التسارع إلى مستويات مرتفعة، مما يتطلب قوة وتحملًا كبيرين. كما يحتاج السائقون إلى تركيز شديد وتفكير سريع أثناء القيادة.…

استكمل القراءة

لقد فاتك

خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.
هاني رامبود: صانع الأبطال وملك مستر أولمبيا”
شون كلاريدا يثير الرعب في أحدث ظهور
“69 عاماً من القوة : نصائح توم بلاتز لتمارين الأجسام الخرافية!”