حادثة غريبة في ملاعب التنس: شكوى من “رائحة كريهة” تشعل الجدل
  • أبريل 18, 2025

شهدت بطولة روان للتنس واقعة غير مألوفة بعدما اشتكت البريطانية هارييت دارت من رائحة منافستها الفرنسية لويس بواسون، مطالبةً الحكم بأن يأمرها باستخدام مزيل عرق خلال اللقاء! دارت، المصنفة 62…

استكمل القراءة
ناصر الخليفي: بطولة “أريدُ قطر الكبرى للبادل 2025” تجمع نخبة لاعبي العالم وتُجسّد شغف الرياضة العائلية
  • أبريل 15, 2025

أكد ناصر غانم الخليفي، رئيس الاتحاد القطري للتنس والاسكواش والبادل والريشة الطائرة، أن بطولة “أريدُ قطر الكبرى للبادل 2025”، التي تُقام حالياً على ملاعب مجمع خليفة الدولي، تمثل محطة عالمية…

استكمل القراءة
ألكاراز يعبر فيس بصعوبة ويبلغ نصف نهائي مونتي كارلو
  • أبريل 12, 2025

تأهل الإسباني كارلوس ألكاراز، المصنف ثانيا عالمياً، إلى نصف نهائي دورة مونتي كارلو لماسترز الألف نقطة بعد فوزه الصعب على الفرنسي أرتور فيس 4-6 و7-5 و6-4 في مباراة استمرت ساعتين…

استكمل القراءة
خروج مبكر لدجوكوفيتش من بطولة مونتي كارلو
  • أبريل 12, 2025

في مفاجأة غير متوقعة، ودّع النجم الصربي نوفاك دجوكوفيتش بطولة مونتي كارلو للأساتذة من الدور الثاني، بعد خسارته أمام التشيلي أليخاندرو تابيلو بنتيجة 6-3 و6-4. دجوكوفيتش، المصنف الخامس عالميًا حاليًا…

استكمل القراءة
أنس جابر وميار شريف تتقدمان في التصنيف العالمي
  • أبريل 11, 2025

تقدمت التونسية أنس جابر مركزين لتحتل المرتبة 27 عالمياً، بينما صعدت المصرية ميار شريف خطوة واحدة إلى المركز 62 في تصنيف اللاعبات المحترفات. على صعيد العشرة الأوائل، احتفظت البيلاروسية أرينا…

استكمل القراءة
سينر يعبر عن تحسره بعد إيقافه بسبب المنشطات ويصف العقوبة بـ”غير العادلة”
  • أبريل 11, 2025

أبدى الإيطالي يانيك سينر، المصنف أول عالمياً في التنس، استياءه من قرار إيقافه لمدة ثلاثة أشهر بسبب مخالفة منشطات، رغم اعترافه بأن الأمور كانت يمكن أن تكون أسوأ. وكان سينر…

استكمل القراءة
الصراع على لقب “ماسترز” مونتي كارلو مفتوح لجميع اللاعبين
  • أبريل 11, 2025

دورة مونتي كارلو لماسترز الألف نقطة في كرة المضرب أصبحت هذا العام مفتوحة للجميع بسبب غياب الأساطير. فقد أعلن الإسباني رافايل نادال، الفائز باللقب 11 مرة، اعتزاله، بينما تم إيقاف…

استكمل القراءة
مارتا أورتيغا وصوفيا أراوخو تتأهلان إلى نهائي كانكون بريميير بادل
  • مارس 16, 2025

تأهلت اللاعبتان مارتا أورتيغا من إسبانيا وصوفيا أراوخو من البرتغال إلى نهائي بطولة كانكون بريميير بادل بعد فوزهما المثير في نصف النهائي. ونجح الثنائي في التغلب على الثنائي المصنف الأول…

استكمل القراءة
درايبر يهزم ألكاراز ويتأهل لنهائي إنديان ويلز
  • مارس 16, 2025

حقق البريطاني جاك درايبر فوزًا تاريخيًا على الإسباني كارلوس ألكاراز، حامل لقب بطولة إنديان ويلز للتنس، ليصعد إلى نهائي منافسات فردي الرجال. تمكن درايبر من الفوز على ألكاراز بنتيجة 6-1،…

استكمل القراءة

لقد فاتك

خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.
هاني رامبود: صانع الأبطال وملك مستر أولمبيا”
شون كلاريدا يثير الرعب في أحدث ظهور
“69 عاماً من القوة : نصائح توم بلاتز لتمارين الأجسام الخرافية!”