ديميتروف يستمر في مشواره، ودجوكوفيتش يغادر منافسات الزوجي.
  • يناير 2, 2025

واصل البلغاري غريغور ديميتروف حملة الدفاع عن لقبه في بطولة بريزبن للتنس، بعبوره إلى ربع النهائي على حساب الأسترالي الكسندر فوكيتش بمجموعتين دون مقابل. ثم خاض اللاعبان منافسة محتدمة في…

استكمل القراءة
وزيرة السعادة أنس جابر تصعد إلى ثاني أدوار بطولة بريزبن للتنس
  • ديسمبر 31, 2024

سجلت النجمة التونسية أنس جابر عَودتها إلى ملاعب التنس بفوزها بأولى مُواجهاتها في الفردي على الصينية سايساي تشانغ بمجوعتين دون رد لتبلُغَ الدور الثاني لبطولة بريزبن للتنس. وعقب فوزها بمواجهة…

استكمل القراءة
دجوكوفيتش يتحدث عن مواصلة رحلته في ملاعب الكرة الصفراء.
  • ديسمبر 30, 2024

أوضح النجم الصربي نوفاك دجوكوفيتش نيته الاستمرار في اللعب مؤكداً امتلاكه القدرة البدنية اللازمة لمواصلة العطاء في السنوات المقبلة. كما عبر دجوكوفيتش، المصنف الأول عالمياً سابقاً، عن امتعاضه من طريقة…

استكمل القراءة
سينر يشارك في بطولة قطر إكسون موبيل المفتوحة للتنس.
  • ديسمبر 6, 2024

أعلن الحساب الرسمي للاتحاد القطري للتنس عبر موقع التواصل الاجتماعي إنستغرام اليوم الأربعاء عن مشاركة النجم الإيطالي, في بطولة قطر إكسون موبيل المفتوحة للتنس 2025. وجاء في منشور للاتحاد القطري…

استكمل القراءة
شابوفالوف يتوج بلقب بطولة صربيا.
  • نوفمبر 10, 2024

تمكن الكندي دينيس شابوفالوف من حصد لقب بطولة صربيا المفتوحة للتنس، بفوزه في النهائي على صاحب الأرض حمد مجيدوفيتش بمجموعتين دون رد. وتمكن شابوفالوف الذي كان يبحث عن لقبه الثاني…

استكمل القراءة

لقد فاتك

خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.
هاني رامبود: صانع الأبطال وملك مستر أولمبيا”
شون كلاريدا يثير الرعب في أحدث ظهور
“69 عاماً من القوة : نصائح توم بلاتز لتمارين الأجسام الخرافية!”