قرعة كأس العرب 2025: صدامات نارية في الطريق نحو اللقب
  • مايو 26, 2025

أُجريت قرعة كأس العرب 2025 المقررة في الدوحة بين 1 و18 ديسمبر، وأسفرت عن مجموعات قوية، أبرزها المجموعة الثانية التي ضمّت السعودية والمغرب، في انتظار المتأهلين من التصفيات. نتائج القرعة:…

استكمل القراءة
نوريس يتوّج بجائزة موناكو الكبرى ويواصل تألقه في الفورمولا 1
  • مايو 25, 2025

حقق البريطاني لاندو نوريس، سائق فريق مكلارين، فوزه الثاني هذا الموسم بتتويجه بسباق جائزة موناكو الكبرى، متفوقًا على شارل لوكلير (فيراري) وأوسكار بياستري (مكلارين). نوريس بدأ من مركز الانطلاق الأول…

استكمل القراءة
رسميًا.. تشابي ألونسو مدربًا لريال مدريد حتى 2028
  • مايو 25, 2025

أعلن ريال مدريد تعيين تشابي ألونسو مديرًا فنيًا للفريق حتى صيف 2028، خلفًا للإيطالي كارلو أنشيلوتي. ويعود ألونسو إلى النادي الذي لعب له 6 مواسم، بعد تجربة ناجحة مع باير…

استكمل القراءة
في المحاولة العاشرة.. دجوكوفيتش يحقق لقبه الـ100 في مسيرته الاحترافية
  • مايو 25, 2025

نجح النجم الصربي نوفاك دجوكوفيتش في تحقيق لقبه الاحترافي رقم 100، بعد فوزه الصعب على البولندي هوبير هوركاتش في نهائي بطولة جنيف (250 نقطة) بنتيجة 7-6، 6-7، 6-7، ليواصل كتابة…

استكمل القراءة
ماذا يحتاج محمد صلاح للتفوق على مبابي في سباق الحذاء الذهبي؟
  • مايو 25, 2025

يخوض النجم المصري محمد صلاح مواجهة حاسمة اليوم الأحد مع فريقه ليفربول أمام كريستال بالاس، في الجولة الأخيرة من الدوري الإنجليزي الممتاز، على أمل انتزاع جائزة الحذاء الذهبي الأوروبي. صلاح…

استكمل القراءة
بيراميدز يخطف تعادلاً قاتلاً أمام صن داونز في ذهاب نهائي دوري أبطال إفريقيا
  • مايو 25, 2025

تعادل فريق بيراميدز المصري 1-1 مع مضيفه صن داونز الجنوب أفريقي في مباراة الذهاب لنهائي دوري أبطال أفريقيا على ملعب صن داونز. تقدم صن داونز بهدف لوكاس ريبيرو في الدقيقة…

استكمل القراءة
اشتباكات عنيفة وسكاكين تفسد احتفالات نابولي بلقب الدوري الإيطالي
  • مايو 25, 2025

شهدت احتفالات جماهير نابولي بتتويج الفريق بلقب الدوري الإيطالي مشاجرات واشتباكات بالسكاكين وألعاب نارية، مما أسفر عن إصابة نحو 100 شخص تم نقلهم إلى المستشفيات، وتوفي رجل في حادث دراجة…

استكمل القراءة
صلاح يكشف كواليس الاتفاق السري مع سلوت لنجاح ليفربول
  • مايو 25, 2025

كشف محمد صلاح نجم ليفربول عن تفاصيل الاتفاق الذي جرى بينه وبين المدرب الهولندي أرني سلوت منذ بداية الموسم، والذي كان سر تتويج الفريق بالدوري الإنجليزي. صلاح أكد أنه طلب…

استكمل القراءة
كلوب ينتقد جماهير ليفربول بسبب صفارات الاستهجان لأرنولد
  • مايو 25, 2025

انتقد يورغن كلوب، مدرب ليفربول السابق، جماهير النادي بعد تعرض ترينت ألكسندر-أرنولد لصفارات استهجان خلال إحدى المباريات الأخيرة. كلوب أعرب عن صدمته الشديدة من هذا التصرف واعتبره غير لائق مع…

استكمل القراءة
نابولي يحرز لقب الدوري الإيطالي بعد انتصار حاسم ويجرد إنتر من التتويج
  • مايو 25, 2025

توج نابولي بطلاً للدوري الإيطالي للمرة الرابعة في تاريخه بعد فوزه 2-0 على كالياري في افتتاح المرحلة الأخيرة، متفوقًا على إنتر بفارق نقطة واحدة رغم فوز الأخير على كومو بنفس…

استكمل القراءة

لقد فاتك

خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.
هاني رامبود: صانع الأبطال وملك مستر أولمبيا”
شون كلاريدا يثير الرعب في أحدث ظهور
“69 عاماً من القوة : نصائح توم بلاتز لتمارين الأجسام الخرافية!”