سابالينكا تتعافى من خسارة أستراليا وتستعد للمنافسات في الشرق الأوسط
  • فبراير 9, 2025

أكدت أرينا سابالينكا، المصنفة أولى عالمياً، تعافيها من خسارتها في نهائي بطولة أستراليا المفتوحة أمام الأميركية ماديسون كيز، حيث قالت إنها وضعت الهزيمة وراءها وركزت على جولة الشرق الأوسط. في…

استكمل القراءة
سابالينكا تبتعد في صدارة التصنيف العالمي
  • يناير 6, 2025

عززت البيلاروسية أرينا سابالينكا صدارتها لتصنيف اللاعبات المحترفات في كرة المضرب إثر تتويجها بطلة لدورة بريزبين الأسترالية، بحسب التصنيف الصادر الإثنين وذلك قبل أقل من أسبوع من انطلاق بطولة أستراليا…

استكمل القراءة
سابالينكا تتوج ببطولة بريزبين للتنس بعد فوزها على كوديرميتوفا
  • يناير 5, 2025

أحرزت أرينا سابالينكا، المصنفة الأولى عالمياً، لقب بطولة بريزبين للتنس، محققة فوزاً مستحقاً في المباراة النهائية على منافستها الروسية بولينا كوديرميتوفا. المباراة شهدت تألق سابالينكا، التي استطاعت التفوق على كوديرميتوفا…

استكمل القراءة

لقد فاتك

خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.
هاني رامبود: صانع الأبطال وملك مستر أولمبيا”
شون كلاريدا يثير الرعب في أحدث ظهور
“69 عاماً من القوة : نصائح توم بلاتز لتمارين الأجسام الخرافية!”