🔥 مانشستر يونايتد يطلق “مشروع 150”.. الفوز بالدوري الإنجليزي بحلول 2028!
  • يونيو 17, 2025

📌 الخبر بالتفصيل: كشف عمر برادة (المدير التنفيذي لمانشستر يونايتد) عن خطة طموحة تُسمى “المشروع 150”، تهدف إلى: الفوز بالدوري الإنجليزي عام 2028 (بمناسبة الذكرى الـ150 لتأسيس النادي). التتويج بدوري السوبر للسيدات في نفس العام…

استكمل القراءة

لقد فاتك

لاري ويلز.. قصة شاب حوّل الألم إلى قوة خارقة وألهم الملايين
تمارين مايك مينتزر: النظام القاسي لبناء العضلات
سلاح الرياضيين للتعافي السريع وتحسين الصحة
خطة كريس بامستيد للتمارين والتغذية لعام 2025: السر وراء بطل الـ”كلاسيك فيزيك”
خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.