مرموش: هدفي الأول مع سيتي الأجمل
  • فبراير 16, 2025

أكد النجم المصري، عمر مرموش، سعادته البالغة بمعرفة الطريق إلى الشباك للمرة الأولى مع فريقه الجديد مانشستر سيتي وتسجيله ثلاثة أهداف “هاتريك” خلال الفوز الكاسح على نيوكاسل يونايتد 4 -صفر…

استكمل القراءة
لحسم صفقة مرموش.. تقرير يكشف خطو مانشستر سيتي
  • يناير 7, 2025

كشفت تقارير إعلامية، الثلاثاء، أن مانشستر سيتي الإنجليزي يسعى لحسم صفقة النجم المصري عمر مرموش خلال فترة الانتقالات الشتوية. وذكرت صحيفة “التلغراف” البريطانية أن مانشستر سيتي يسعى جاهدا للتعاقد مع مرموش، هذا الشتاء. وأضافت…

استكمل القراءة
أبناء مصر يتألقون في الدوريات الأوروبية
  • نوفمبر 11, 2024

في إنجاز تاريخي لكرة القدم المصرية، يتميز لاعبان مصريان في الدوريات الخمس الكبرى بتسجيل 10 أهداف في الموسم الحالي. محمد صلاح، نجم ليفربول، يواصل تألقه كأحد أفضل المهاجمين في العالم،…

استكمل القراءة

لقد فاتك

خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.
هاني رامبود: صانع الأبطال وملك مستر أولمبيا”
شون كلاريدا يثير الرعب في أحدث ظهور
“69 عاماً من القوة : نصائح توم بلاتز لتمارين الأجسام الخرافية!”