🏆 أهلي طرابلس الليبي يُتوَّج بلقب الدوري الأفريقي لكرة السلة لأول مرة في التاريخ!
  • يونيو 15, 2025

🔥 فوز ساحق على بيترو لواندا الأنغولي بنتيجة 88-67 في المباراة النهائية! 📊 أحداث المباراة: الربع الأول: سيطر أهلي طرابلس بتقدم 27-19. تألق مصري: النجم عاصم مرعي (المصري) كان أفضل مسجل بنقاط 22 نقطة. الأفضلية المطلقة: وسّع الفريق الليبي…

استكمل القراءة

لقد فاتك

تمارين مايك مينتزر: النظام القاسي لبناء العضلات
سلاح الرياضيين للتعافي السريع وتحسين الصحة
خطة كريس بامستيد للتمارين والتغذية لعام 2025: السر وراء بطل الـ”كلاسيك فيزيك”
خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.