الأهلي يفرض التعادل على صن داونز في بريتوريا
  • أبريل 19, 2025

تعادل الأهلي سلبيًا مع صن داونز في ذهاب نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا 🇪🇬🇿🇦الحكم ألغى هدفين للأهلي (غراديشار وبنشرقي) بداعي التسلل 🧤⚖️الحسم في القاهرة الجمعة المقبلة 🔥 الأهلي يطمح للنهائي…

استكمل القراءة
الأهلي يتعادل مع بيراميدز ويهدر فرصة اعتلاء الصدارة
  • يناير 27, 2025

تمسك فريق بيراميدز بصدارة الدوري المصري لكرة القدم بعد التعادل 2-2 أمام مضيفه الأهلي حامل اللقب ضمن منافسات الجولة العاشرة من المسابقة، يوم الأحد. وأنهى بيراميدز الشوط الأول متقدماً بهدف…

استكمل القراءة

لقد فاتك

خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.
هاني رامبود: صانع الأبطال وملك مستر أولمبيا”
شون كلاريدا يثير الرعب في أحدث ظهور
“69 عاماً من القوة : نصائح توم بلاتز لتمارين الأجسام الخرافية!”