لماذا نجمة محمد على كلاى الوحيدة المثبته على الحائط بممشى المشاهير بهوليوود !!! تعرفوا على السبب الآن
  • مارس 18, 2021

من المستبعد جدًا أنك ربما لم تسمع عن ممشى المشاهير في هوليوود ، حيث نجوم خماسية مصنوعة من دمج الترازو والنحاس في أرصفة هوليوود بوليفارد في كاليفورنيا. بعض الأسماء التي…

استكمل القراءة
Hadi Choopan لن يعتزل هذا ما قاله المدرب هاني رامبود
  • مارس 17, 2021

بعد منشور على وسائل التواصل الاجتماعي من لاعب كمال الأجسام الإيراني Hadi Choopan اعتقد الكثير أنه سيغادر رياضة كمال الأجسام ولكن اتضح أنه تم تفسيره بشكل خاطئ. قبل أيام قليلة…

استكمل القراءة
فى مفاجأة مدوية البطل الايرانى Hadi Choopan يعلن اعتزاله
  • مارس 11, 2021

قال هادي شوبان وداعا لعالم كمال الأجسام … هادي شوبان ، المعروف بـ “الذئب الإيراني” ، الذي له تاريخ حافل بالفوز بلقب بطل الجماهير فى مسابقة كمال الأجسام، “مستر أولمبيا”…

استكمل القراءة

لقد فاتك

خفايا كمال الاجسام
مريض القلب والرياضة: كيف يمكن ممارسة الرياضة بأمان؟
نصائح للمرأة الحامل عند ممارسة الرياضة.
ما هو الكلاستنكس؟
جاي كاتلر كان يأكل ١٤٠ بيضة فاليوم!
برنامج كامل متكامل للكتاف بالتفصيل للمحترفين.
سر الرشاقة والصحة: تمارين منزلية سهلة لكل سيدة
“أهم النصائح للمبتدئين في كمال الأجسام لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة”
أهمية تمارين الكارديو للصحة والتخسيس.
تمرين ذراع مع بطل مصر والعرب: رامي السبيعي، بطل مستر أولمبيا مرتين.
أسهل تمارين لخسارة الوزن و حرق الدهون في البيت.
هاني رامبود: صانع الأبطال وملك مستر أولمبيا”
شون كلاريدا يثير الرعب في أحدث ظهور
“69 عاماً من القوة : نصائح توم بلاتز لتمارين الأجسام الخرافية!”